Nos oreillers ont-ils besoin d’être remplacés?

Oreiller et propretePour le savoir, on évalue deux critères :

  1. Le confort. C’est sa capacité de retenir l’air qui rend un oreiller confortable. Pour que notre oreiller dure, on devrait le renflouer chaque matin et l’aérer chaque semaine. Pour tester l’état d’un oreiller de plume ou de duvet, on le serre très fort contre soi et on le relâche: il devrait reprendre sa forme tout de suite. Dans le cas d’un oreiller de fibre synthétique, on le plie en deux et on pose un soulier de tennis (ou autre objet de poids similaire) dessus: l’oreiller devrait se déplier et faire rebondir l’objet en reprenant sa forme originale.
  2. L’hygiène. Les acariens adorent les recoins chauds et humides: après seulement un an, ces petites bestioles responsables des allergies compteraient pour 10% du poids de nos oreillers! Après 10 ans, c’est 70%… Bref, même si notre oreiller passe le test du confort, on recommande de le remplacer au moins tous les trois ans, pour limiter les risques d’allergies et de problèmes respiratoires.

Source : Magazine Coup de Pouce, Juin 2010, par Martine Gingras et Isabelle Morin.

 

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